一、易引起牙周疾病
口腔是人体消化系统的起始端，而且口腔中的舌头、牙齿以及咽喉等处有很多的血管、神经以及腺体。刷牙的作用主要是以清除牙菌斑为主要目的，同时对于口气有清洁的作用，对提高生活质量能起到间接的作用。由于人们没有养成刷牙的习惯，不能经常使用含氟牙膏进行牙齿的保健和清洁，长时间就容易出现牙龈萎缩，毛细血管会充满整个牙周组织，增大渗透性，这样会成为病毒侵袭的机会。对细菌过敏原向血管壁扩散和病菌引起的血管炎症不能进行有效的抵御。一些免疫功能比较低的人可能就更加容易出现血管的病变和损害牙齿以及其结构等危害的发生几率都会大得多。这些长期的牙龈萎缩在早中期没有异常的症状表现出来，只在牙缝之间牙龈变得肥大，到了晚期，牙缝之间和牙龈会有大量的炎症出现，很容易造成牙龈出血的感染疾病的发生。牙龈萎缩和牙齿松动的情况比较常见。由于长期的炎症刺激使得牙龈退缩而失去对牙齿的支持，久而久之就容易导致牙齿发生松动，最后造成牙齿脱落而丧失咀嚼功能。
二、损害消化系统
长期不刷牙的人在晨起时口气不清新，胃脘饱胀感或上腹部有片刻的疼痛感，有的还会伴有舌部的不适感。由于胃壁细胞分泌盐酸过多，胃火较旺容易造成溃疡性病变，也会影响胰液和胆汁的分泌，而且消化系统功能紊乱就会造成对营养物质的吸收下降，长此以往就会导致身体消瘦、营养不良等疾病的发生。
三、影响面部容貌
长期不刷牙的人在面部的容貌上也会受到很大的影响。由于没有对牙齿进行清洁，就会在牙齿表面形成软垢、牙石、牙垢和黑斑等有害物质，不仅影响面部的美观，而且还会引起口臭现象。由于牙齿表面被腐蚀后就会变得粗糙，导致牙齿呈黄褐色并失去光泽。如果不能及时的治疗就会形成龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生。这些疾病不仅会影响到牙齿的健康，还会影响到面部容貌的美观度。
四、影响发音
长期不刷牙的人在说话时就会带有难闻的口臭味道出现。牙齿的状况不佳就不能很好地震动声带，并且没有高下唇的配合而发音就会有含糊不清的情况发生。而说话比较流利清楚的人在社会交往和公共场合下就更有自信和能力，但是牙齿情况不好就可能被严重影响社会交际活动而造成交际的困难以及疾病心理的产生等不利的情况发生。
口腔的健康和美观是最能反映和影响人体健康的窗口之一，保护好自己的口腔健康是对全身健康的保证之一。对于一些不能重视口腔卫生问题的人来说一定要重视起来否则受到的危害是非常严重的。因为刷牙是为了清洁牙齿保护口腔卫生健康而使用一种有效的清洁用品和卫生保健手段。长期不刷牙的人不仅会对口腔健康造成很大的危害同时也会影响到全身的健康状况以及生活质量等不利的情况发生。因此建议大家要养成早晚刷牙的好习惯才能更好地保护自己的口腔健康和美丽。
